Atem
atmen – die ewige, unendliche Bewegung der Quelle
ein – aus
ausdehnen – entspannen
Der Atem ist der örtliche und zeitliche Ankerpunkt
unseres Gewahrseins im Leben.
Im Atem sind wir im Körper und in der Gegenwart präsent.
Er bringt uns ins Hier und Jetzt.
Der Atem ist die Erinnerung an die Quelle,
an ihre nie endende Bewegung
und das, was wir wirklich sind:
feinstoffliche, energetische Wesen
Energie kann nicht still stehen,
ist immer in Bewegung,
dehnt sich fortwährend aus,
ein ewiges Fliessen.
Es ist nicht unser Körper,
nicht unsere Lungen
die atmen,
es ist die Quelle, die sich ausdehnt und wieder entspannt
und uns daran erinnert,
woher wir kommen und wohin wir gehen.
Unser Atmen ist die Gewissheit,
dass wir nicht verloren sind,
nicht verloren gehen können
in unserem Vergessen von dem, was wir sind.
Er ist unser Ankerpunkt im Leben
und unser Wegweiser nach Hause.